routine

Après avoir bien exfolié la peau sous la douche à l'aide du savon détoxifiant au sel de mer morte et eucalyptus, appliquez votre gel sur toutes les zones sujettes à la cellulite puis exercez une pression avec vos doigts avant de relâchez. Faites le 5 fois par zone. Grâce au pressage/massage, vous pourrez retonifier les muscles et la peau et faire disparaitre la cellulite adipeuse. Vous pouvez également utiliser le côté dentelé de la pierre Gua Sha pour un résultat optimal.

 

Quelques règles de base:

• Toujours appliquer la crème en effectuant des mouvements circulaires.
• Pour l'ensemble des jambes, remontez du genou vers le haut de la cuisse pour plus d'efficacité.
• Massez la face externe puis l'interne des cuisses, des hanches et du ventre toujours en mouvements circulaires et ce dans le sens des aiguilles d'une montre.
• Pour les fesses, placez vos mains à plat de chaque côté du bassin et masser en faisant de grands cercles.